ひんやり

天気予報の通り、今日はひんやりとした一日になりました。

気温や気圧（季節の変わり目）で、どうしても体調や精神的に不安定になってしまう（上がったり下がったり）、、きのこ舎🍄の利用者さん達にも、通所はしたもののどうも調子が出ない、、という日はままあります。

ではそういう時にはどうするか？

①お茶を飲みながら、まずはゆっくり話を聞く（原因がある場合もある）
②出来ることがあればしてもらう
③あまり落ち着かないようであれば、２階の個室で休んでもらう
④それでも落ち着かないようであれば、体が動くうちに早めに帰宅してもらう。
　無理をしすぎない。

就労移行支援事業を利用してみたいけれど、利用を開始したら毎日決められたプログラムをこなしながら就職に向けて頑張らないといけない、体調や気持ちに波がある自分には難しいのではないか、、と不安を感じていらっしゃる方もいると多いと思います。ただ実際は現在就労移行支援事業所を利用されている方も同じように不安な時や不安定な時があり、そのなかで自分が出来ることに取り組みながら、体調や気持ちを安定させて、少しずつ働く意欲や自信をつけている、という日々を過ごされています。

いろいろと不安なことはあるとは思いますが、ご自身が生活していくうえで困っていることや就職についての悩み、もしくは「こうなりたいんだけど、どうしたら良いかわからない」といった希望や相談など、お気軽にいつでもお問合せ頂ければと思っています。