体力作りに

今日は利用者さんとアイススケートへ行って来ました。初めてスケートリンクに立った利用者さんもいたのですが、疲れたけど楽しかったとのこと⛸

暖かくなって来たので、積極的に身体を動かして体力作りもしていきたいと思っています。